马边彝族自治县人民医院

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【健康科普】烧烫伤急救：别再用牙膏酱油了！你家厨房就是急救室

作者：刘凡林时间：2025-11-12

今天

我们不摆复杂的医学原理

直接来点“保命干货”

提问！！！

当你家熊孩子打翻热水壶

老公炸厨房溅起热油

闺蜜做spa被蒸汽烫伤时

你，该怎么做？

先来个小测试

以下哪种"祖传秘方"最危险？

A.涂牙膏 B.抹酱油

C.撒盐 D.以上都是

（正确答案文末揭晓）

烧烫伤的经典场景

每个家庭都有一部

《花式烫伤血泪史》

厨房里的危险派对：

• 热水壶放台面边缘=定时炸弹

• 热汤锅手柄朝外=灾难邀请函

• 微波加热的婴儿辅食=隐形杀手

客厅里的陷阱：

• 接线板过载=电火花制造机

• 熏香炉放在窗帘旁=纵火预备役

• 充电宝放在沙发上=高温地雷

卫生间惊魂：

• 先开热水阀的淋浴=蒸汽攻击

• 老旧热水器=不定时炸弹

• 卷发棒放在毛巾上=火灾前奏

伤烫伤等级自查

1级烫伤（轻度）：皮肤红彤彤，像晒伤的小番茄，疼但不起泡。

2级烫伤（中度）：起水泡！皮肤委屈到“流泪”，疼到灵魂颤抖。

3级烫伤（重度）：皮肤焦黑或苍白，像烤糊的棉花糖，可能痛觉消失（因为神经受损了！）。

怕有些宝子害怕，小编就不上图了。

家庭急救五字诀

冲：

立刻用凉水冲伤口15分钟以上，

不要用冰水！不要用冰块！温差过大会加重组织损伤。

脱：

边冲水边轻轻脱掉衣物，如果粘住皮肤，剪！剪！剪！别硬撕！

错误示范：强行扯衣服，相当于给伤口“撕票”。

去年接诊的小王就是强行脱衣，结果撕下整块表皮，恢复期多了整整2个月。

泡：

如果面积小，继续泡冷水30分钟，夏天可加冰块（但别直接接触皮肤）。

冷知识：泡到不疼为止？错！过度降温会冻伤，15-30分钟足矣。

别以为越冰越好，低温也会冻伤。

盖：

用干净纱布或保鲜膜松松盖住伤口，别包扎太紧，别涂药膏！

去年有个嬢嬢用纱布裹着烫伤膏送来，拆纱布时连带新生组织一起撕脱，那场面简直不摆了。

送：

送医姿势：保持伤口清洁，别自己挑破水泡！小心感染变“蜂窝煤”。

以下情况请立刻、马上去医院：

1. 脸/手/生殖器烫伤。

2. 水泡比硬币大，或皮肤发白/焦黑。

3. 小孩、老人、孕妇烫伤。

特殊伤情特殊处理

1.化学烧伤：立即脱去污染衣物，用大量清水冲洗20分钟以上（除生石灰遇水发热需先清除）。

2.电击伤：切记先断电！表面小伤口可能掩盖内脏损伤，必须送医检查。

3.儿童烫伤：不要相信"孩子恢复快"的鬼话，婴幼儿皮肤厚度仅有成人1/3，同样温度伤害加倍。

谣言粉碎机：这些坑别跳！

❌ 涂牙膏/酱油/香油

除了给伤口“加调料”，还会阻碍散热，医生洗伤口时想打人！

❌ 冰敷伤口

冻伤比烫伤更难治！

❌ 挑破水泡

水泡是天然“创可贴”，挑破容易感染！

总结：伤烫伤急救顺口溜

冲水要凉够

脱衣剪别慌

泡到痛感走

盖住送医强

牙膏酱油快退散

医生点赞你最强

记住

冷静处理比偏方靠谱

最后揭晓测试答案：D

别笑！上个月急诊室同时来了涂牙膏、抹酱油、撒盐的三位患者，活脱脱“烧烤三件套”。

记住五字秘诀：冲脱泡盖送，关键时刻能救命。

烧烫伤往期相关内容链接：

低温烫伤-藏在温暖中的危险

烧烫伤处理5字口诀

（本文纯属科普，具体伤情请遵医嘱，严重烫伤速打120！）